（1）有针对性教学。现在否认体育教学大部分采取“统一制”的教学方法，这个会导致部分学生动力不足，从而产生懈怠，而同学的攀比心理又会增加其他人的懈怠，从而导致整体效率偏低。当然，个人的定制的体育在现在的学校环境下是不可能实现的。那么分组的，比较有针对性的教学是不是可以考虑呢？比如短跑也能分为好多训练，当前这有一个前提就是你足够了解你的学生。
（2）注重基础训练，稍加专业技巧训练。初中生还没有完全发育定型，是身体打基础的阶段，以增强体质为主，要注意基础训练。不过不要直接上基础训练，要先和他们讲明白，基础训练的重要性以及将来的作用，可以举一些例子和反例，让他们有更加直观的认识。也可以讲解每一个基础训练是在做什么，保护了什么，防止了什么等等。技巧训练中也多以基础技巧为主，为了引起兴趣可以加一些技巧，比如篮球的技巧，足球的技巧，乒乓球的技巧等等。这样至少能引起同学们的兴趣。而且一些技巧也可以作为奖励，鼓励学生。
